Arbeit ohne Ende? - Zeit- und Aufgabenmanagement für die eigene Entlastung

Zielgruppe(n)

Fachkraft, Hilfskraft, Verwaltungskraft, Leitungskraft

Ausschreibung

Der Arbeitsdruck wächst, die Aufgaben nehmen zu, die Zeit scheint nie zu reichen und trotzdem muss alles irgendwie erledigt werden. Doch was wäre, wenn es nicht nur um mehr Arbeit geht, sondern um bessere Organisation?

In diesem praxisorientierten Seminar erarbeiten die Teilnehmenden konkrete Strategien für ein individuelles Zeit- und Aufgabenmanagement. Ziel ist nicht, noch mehr in noch weniger Zeit zu schaffen, sondern den eigenen Arbeitsalltag bewusster, strukturierter und entlastender zu gestalten. Mit praxiserprobten Methoden, Reflexion und einem Blick auf persönliche Zeitfresser stärken wir die Selbststeuerung im Berufsalltag.

Inhaltliche Schwerpunkte:

- Analyse des eigenen Arbeits- und Zeitverhaltens
- Umgang mit Störungen, Unterbrechungen und „Dauerverfügbarkeit“
- Prioritäten setzen: Was ist wichtig und was kann warten?
- Effektive Aufgabenplanung mit realistischen Zeitfenstern
- Umgang mit Zeitdruck und Arbeitsverdichtung
- Delegation, Nein-Sagen und Grenzen setzen
- Tools und Techniken: To-do-Listen, Eisenhower-Prinzip, Zeitfensterplanung
- Praktische Übungen und Transfer in den Berufsalltag

Organisatorisches

Wir erstellen für Sie ein individuelles Angebot.